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きのこたっぷりお豆腐バーグ

by ayakaさん
きのこたっぷりお豆腐バーグ

材料

2人分
木綿豆腐  150g
まいたけ   25g
しめじ  20g
エリンギ  20g 
小口切りのネギ   10g
鶏ミンチ   60g
片栗粉   15g
塩麹  大さじ1/2
こしょう  適量
サラダ油  大さじ1
大根  お好み量  4cmほど
ハウスもみじおろし  小さじ1
青しそ   3枚
ぽん酢しょうゆ   適量

作り方

1、木綿豆腐を耐熱容器に入れ、ラップなしで500w2分ほどレンチン。
2、まいたけ、しめじ、エリンギは粗みじん切り。大根おろしを作っておく。青しそはせん切りにする。
3、ボウルに水分を切った豆腐、2のきのこ類、ネギ、鶏ミンチ、片栗粉、塩麹、こしょうを入れてよく練る。
4、3を4等分し、小判状に成形する。
5、フライパンにサラダ油を熱して中火にし、4のタネを焼く。
  フタをして中火〜弱火にし、キツネ色になるまで焼く。
  ひっくり返し、同じようにキツネ色になるまで焼き上げる。
6、大根おろし、ハウスももじおろし、青しそを混ぜる。
7、5を器に盛り、6をのせ、ぽん酢しょうゆをかけていただく。

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