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スパイシーBBQ味の豚小間炒め

by Lynneさん
スパイシーBBQ味の豚小間炒め

材料

お手頃な豚こま肉をBBQ味で! 作り置きもできるので、お弁当のおかずにもぴったりです

材料

(3〜4人分)
豚小間肉  400gぐらい
片栗粉  大匙1
BBQソース
・ケチャップ  大匙2
・砂糖  小匙2
・酢  小匙1
・ソース  大匙1
・粒マスタード  小匙1
・GABANジンジャー<パウダー>  小匙1/4
・GABANカイエンペパー<パウダー> 小匙1/4
・GABANブラックペパー<ホール> 挽いたものを少々
・ガーリックパウダー  小匙1/4
サラダ油  大匙2

作り方

1.豚小間肉をビニール袋に入れ、片栗粉を入れて満遍なくコーティングする。
2.BBQソースの材料をすべて混ぜ合わせておく。
3.フライパンに油を入れて強火にし、1の肉を入れて炒め、
焼き色がついたら2を流し入れてからませるように炒め合わせる。
4.器に盛り付ける。

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