うまっ餃子

2017/02/04 UP!

調味料は醤油のみ！え⁉︎それって美味しくないでしょ⁉︎と思い...

大根きゅうり人参牛肉サラダ

2015/03/01 UP!

大根の消化酵素が牛肉の消化をスムーズにし胸やけや胃酸過多を予...

さつま揚げ小松菜のおろし煮

2015/02/28 UP!

消化酵素のおかげで胃に優しい。 ビタミンCもとれて疲労回復...

里芋きのこしいたけ厚揚げ汁

2015/02/25 UP!

食物繊維が消化吸収を助け胃腸の働きをスムーズにします。 ★...

じゃがいもカジキのグラタン

2015/02/18 UP!

カジキは良質のたんぱく質が摂れ、じゃがいもと組み合わせると栄...