『旬』の春野菜と大豆入りのスープにダーメリックを効かせてエスニックな風味に仕上げました。♪ヘルシーなベジタブルスープでデトックス効果も。^^
4人分
春キャベツ 3枚
新玉ねぎ 1/2個
人参 1本
ジャガイモ 1個
大豆水煮 1缶
固形コンソメ 1個
塩 少々
GABANターメリック<パウダー> 小1/2
GABANパセリ 小1/2
バター 小1
1、野菜は食べやすいサイズに切り揃えます。
2、鍋にバターをしいて1の野菜を炒めひたひたの水を入れて煮ます。野菜が柔らかくなったら大豆水煮を加え、固形コンソメ・塩・GABANターメリック・GABANパセリを加えて味を調えます。