2人分
シオフキ貝 1パック(20個くらい)
新玉ねぎ 1個(串切り)
菜の花 1/2束(4センチに切る)
しめじ 1/4
パルメザンチーズ 大さじ1
オリーブオイル 大さじ1/2
GABANローズマリー 小さじ1
GABANピンクペパー 小さじ1
1 バットの中にシオフキ貝を並べ3%の濃度の塩水(分量外)をヒタヒタ程度に入れ暗い場所に3時間くらいおく
2 1をザルにあけて流水でザルを振りながら汚れが落ちなくなるまで洗う
3 フライパンにGABANローズマリーとオリーブオイルを入れて弱火で加熱する
香りが立ってきたら2の水けを切って加える
4 新玉ねぎとしめじを加えフタをして中火で加熱する
5 シオフキ貝の口が開いたら菜の花を加え強火でサッと和える
6 お皿に盛り付けてパルメザンチーズとGABANピンクペパーを振りかける