4人分
長茄子 4個
きゅうり 1本
トマト 1個
中華風帆立ひも(市販品)
揚げ油 適量
タレ ニラ 1/4束
葱 1本
白ゴマ 大さじ1
鷹のつめ 1本
ラー油 適量
ごま油 大さじ1
ニンニク 1かけ
生姜 1かけ
麺つゆ 1/2カップ
酢 大さじ2
※長茄子は四つ切にして揚げ油で揚げる。トマトは半分に切ってごく薄く切って皿に丸く並べる。きゅうりは茄子と同じ位の長さに切って薄切りにする。トマトの上に、きゅうりと茄子を交互に並べる。
※ニラ・葱は細かく刻み、ニンニク・生姜のすりおろしを入れる。そこに残りのタレの材料を全部まぜて野菜の上にかけ、中華風帆立のひもをトッピングする。
※冷蔵庫で冷やして味が馴染んだら頂く。