pentaさん

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★自己紹介

大きな富士山の見える自宅で、今年の4月からは管理栄養士の夫と一緒に二人三極、趣味を生かしながら楽しく小さな自宅料理教室になりました。長年のカフェ経営の経験を生かした食育や減塩レシピをこれからは載せていきたいと思います。…詳細を見る>>

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ホクホクおいしい♪やさしい甘さの「さつまいもアイス」はいかが?
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熱々を食べたい♪「鮭×かぼちゃ」のグラタンレシピ
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野菜もたんぱく質も一緒にとれる!筋肉料理人さんの「白菜×鶏むね肉」節約おかず
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甘辛さがご飯にぴったり♪コチュジャン風味の大根おかず
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ブロッコリーだけ!レンジで簡単!つくりおき食堂まりえさんの副菜レシピ
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トースターで!カリカリ&ジューシーな「きのこのパン粉焼き」
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