ひと口頬張るとふわりクミンが香ります。ささがきごぼうの食感が楽しいナゲット、いかがでしょう♪
(2〜3人分)
鶏むね肉 ‥‥1枚(約300g))→大まかにカット
ごぼう ‥‥60〜70g→ささがきにする
絹豆腐 ‥‥60g
卵 ‥‥1個(Mサイズ)
小麦粉 ‥‥大さじ1
マヨネーズ ‥‥大さじ1
塩コショウ ‥‥お好みの量
GABANクローブ<パウダー> ‥3振りくらい
GABANクミン<パウダー> ‥1振り
1 フードプロセッサーのカップにごぼう以外のすべての材料を入れてなめらかにします。
2 ささがきごぼうを1に入れ、へらで混ぜ合わせます。
3 手に水をつけ、小判型に成型します。
4 180度の油温で両面が色づくまで揚げます。